Er is iets bijzonders aan straatvoetbal. Het is niet zomaar een spel; het is een sociaal fenomeen dat mensen bij elkaar brengt. Overal ter wereld zie je kinderen en volwassenen samenkomen op pleinen, parkeerplaatsen, en andere open ruimtes om een potje te spelen. De bal rolt, en ineens zijn verschillen in achtergrond, leeftijd of cultuur […]
Hoe hormonen je humeur, energie en slaap beïnvloeden
Hormonen, tja, het zijn van die onzichtbare krachten die meer invloed op ons hebben dan we misschien willen toegeven. Ze kunnen onze stemming echt een flinke opdonder geven. Iedereen kent die dagen wel waarop je zonder duidelijke reden chagrijnig of juist superblij bent. Grote kans dat hormonen daar een rol in spelen. Hormonen zoals serotonine […]